HIBERNATION

Apprendre l’art du retrait

21–22 novembre 2026

Joze, Puy-de-Dôme

Nous savons comment aller de l'avant.

Mais parfois, la vie nous demande autre chose : nous retirer.

À l'approche de l'hiver, la nature ralentit.

Les arbres se libèrent de leurs feuilles. Les animaux se retirent. Les jours raccourcissent. Rien ne s'arrête vraiment.

La vie se déplace simplement vers quelque chose de plus profond.

L'hibernation est une invitation à explorer ce mouvement en toute conscience.

Deux jours pour ralentir, vous retirer du bruit du monde et explorer ce qui se transforme en vous lorsque vous cessez de vouloir toujours avancer.

Pourquoi Hibernation ?

Notre époque valorise le mouvement, l'action et la production. Nous avons appris à avancer, mais peut-être avons-nous oublié l'art du retrait.

Dans la nature, le retrait n'est pas un échec. Il fait partie du cycle de la vie.

L'automne et l'hiver nous enseignent le dépouillement, le repos, l'intériorité et la transformation silencieuse.

Ce stage propose d'explorer cette sagesse à travers une approche chamanique.

Ce que nous explorerons

🍂 Laisser aller
Déposer ce qui s'est accumulé au fil de l'été et de l'automne : fatigue, tensions, émotions, poids devenus inutiles.

🌑 Entrer dans le temps du retrait
Explorer la sagesse de l'hiver : ralentir, se tourner vers l'intérieur et laisser les choses mûrir hors de notre contrôle.

🌿 Se relier à la Terre
Retrouver un lien profond avec le lieu qui nous accueille et avec les forces naturelles qui nous entourent.

🌌 S'ouvrir au Ciel et aux Eaux
Explorer la relation au ciel, aux eaux et aux éléments comme chemins vers l'apaisement et la présence.

🥁 Voyager dans le Monde des Esprits
Utiliser le voyage chamanique et le tambour pour explorer les espaces symboliques et spirituels qui s'ouvrent lorsque nous ralentissons.

🔥 Recharger ses forces
Découvrir des pratiques chamaniques pour restaurer notre énergie, retrouver nos ressources et repartir avec une sensation de vitalité renouvelée.

🌱 Préparer le prochain cycle
Faire de la place pour ce qui viendra après l'hiver et clarifier ce que nous voulons nourrir lorsque la lumière reviendra au printemps.

Pour qui ?

Ce stage peut vous correspondre si…

  • vous avez besoin de ralentir et de sortir du rythme habituel ;

  • vous traversez une période de transition ou de changement ;

  • vous sentez qu'une partie de votre vie demande à être laissée derrière vous ;

  • vous souhaitez approfondir votre pratique chamanique ;

  • vous cherchez un espace de silence, de présence et d'intériorité ;

  • vous avez simplement envie de vivre les saisons autrement.

Aucune expérience préalable n'est nécessaire.

Deux jours pour...

Ralentir.
Déposer
Écouter
Se retirer
Laisser partir ce qui n’a plus besoin d’être porté
Faire de la place à ce qui cherche à naître.

Lieu

6 Rue Saint Dominique, 63350 Joze, Puy de Dôme 

Le stage est dans un lieu magnifique, chez l’artiste Barbara Mouton. http://barbaramouton.fr

Infos lieu :barbara.mouton@yahoo.fr

Tarif

Le stage est sur DEUX jours, et le prix est 300€

Vous pouvez payer en plusieurs fois !Envoyez simplement plusieurs chèques et notez la date d’encaissement sur le dos du chèque.

Inscription :

Par acompte : 150€ et formulaire d’inscription

À apporter :

- Si possible, Tambour chamanique (j'ai des tambours en réserve), un hochet (type maracas),

- une couverture, un coussin, ou un tapis pour s'asseoir et s' allonger,

- du papier pour prendre des notes et un stylo (ou crayon)

Repas

Les repas ne sont pas compris dans le tarif du stage.
Chacun apporte sa propre nourriture pour la durée du stage.

Hébergement

L’hébergement n’est pas compris. Vous êtes libre de choisir la solution qui vous convient le mieux : gîte, chambre d’hôtes, hôtel, Airbnb, etc.

Barbara Mouton, notre hôte, pourra vous aider à trouver un hébergement à proximité.